スタッフＫです、こんにちは。
週末に見たセミの羽化。
成虫になったセミは怖いですが、この状態のセミは
顔も色も本当にかわいらしいですよね。

どうもあまり強い子ではなかったようで、
脱皮直後に木から落ちてアリにおそわれたりするのを
触らないように葉っぱにのせてベンチに避難させるなど、
一同でハラハラと見守ってきました。
翌朝もういちど公園をのぞくと姿はなかったですが、その後どうなったかしら。
無事に飛び立ってくれていることを願います。

羽化は夕飯時にはじまりました。
見つけたお友達一家からお知らせがあって、
ご飯を中断して急遽公園にかけつけて観察会でした。
夏休みっぽい～。
昨今の夏は苦手ですが、夏っぽいことは大好きです。
海、虫、スイカはクリアしたので、あとは花火でしょうか。

スタッフＫです、こんにちは。
みなさま夏バテは大丈夫ですか？
食事に気を付け、
鍼灸の施術を受け、
無理に動かないようにしていますが
私はそろそろ暑さに負けそうです。

先日かかりつけで相談して、補中益気湯を処方してもらいました。
これが私にはすごい即効性があり、大変助かっています。
「ちょっとダメかも」の手前で飲む漢方には
いつも助けられています。ありがたいです。
昨日リンドウの花が売られているのを見かけたので、
そろそろ秋っぽくなるでしょうか。

＝＝＝

ここ1か月くらいで立て続けに手の指、
具体的には左の人差し指を怪我して
少々へこんでおります。
１．調理中に包丁で爪を半分切り落とす→流血、病院へ
２．バーミックスの歯を落として取り付けるときにスタートボタンを押してしまう→流血、自力で対応
３．フライパンの横に置いて熱々になっていた鍋を握ってしまう→けっこう火傷、看護師の義姉に泣きついて相談、自力で対応

火傷が3時間以上冷やしても痛みが引かず一番怖かったです。
さすがにここまで続くと不安になって
「左　人差し指　ケガ　スピリチュアル」で検索をしてしまいました。
飲食業の患者さんにその話をすると
「よく使う指だからよ～。意味なんかないわよ～」」と一蹴されて
ちょっと安心しました。確かに、ただの不注意ですね。
ごはんを作るときは冷房を強めにしよう。暑さのせいだと思うことにしよう。

と思っていたら昨日、
４．ハーブを水に差そうと手で茎を切ったらとげがささって抜けない　が加わってしまいました。
また左の人差し指・・・。

細かく言うと、
５．先週お灸中に手が滑って線香を握りしめる→右人差し指・中指に水ぶくれ
も加わっています。

大丈夫かしらわたし。
そういうのに詳しい方、もしくは色々見える方、
（はりの患者さんに多いのです）
ご来院をお待ちしております。
暑さのせいでありますように。夏バテ対策を強化しながら乗り切りたいです。

８月１７日（水）～２１日（日）は
お休みを頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。

スタッフＫです、こんにちは。
サブレミシェルのかわいいサブレ。
こんなに「ザ・手土産！」的なお菓子を自分に買っているのは
私だけかもしれないと思いつつ、
かわいい缶のお菓子に弱いので
つい買ってしまいました。東京駅の大丸にて。
お茶しながら少しずつ食べています。やさしいお味。

色んな国をテーマにしたサブレがすばらしくかわいいです。
これはニューヨーク。
晴れて海外の友達に会いに行ける日が来たら、
ジャパン缶をおみやげに持っていきたいです。

★★★

お土産といえば、
先日オーストラリアの友達が誕生日だったので
プレゼントを送ろうと郵便局に行ったのですが
なんと、コロナの関係で飛行機が減便になっており、
手紙以外の荷物はすべて受け付けていないそうです！
国によっては通常どおりなところもあるそうですが。

現在、選択肢は船便のみ。
一瞬迷ったのですが、
モノがＳＫⅡのフェイスマスクだったので、
３か月後にものすごく温まって届いたりしたら
品質に問題が出ていそうな気がしてあきらめました。しょんぼり。
ＤＨＬなどは航空便がありますが、
とても気軽に使える金額ではありませんでした。
まさかこんな時代がくるなんて。

ここ数年、今まで当たり前だったことが
実は贅沢なことだったんだな、と気がついてばかりです。
大事な友達の誕生日をささやかにお祝いできるくらいの
平和な日常が早く戻ってほしいです。

こんにちは、院長です。

長野県にある蓼科山へ行ってきました。

夏山にふさわしい季節。お天気さえ良ければ、景色は最高です！

その日の天気予報はくもりで微妙空模様でしたが、
２千メートルを超えてくると、さすがに空気が涼しくて気持ちいい。

標高２５３１ｍ。お隣の双子山（2223ｍ）まで流してきました。　
後半の岩山はなかなかきつかったです。　

山頂では噂のオコジョを探してみましたが
出てきてくれませんでした。

とにかく森林、池の水の透明感、小鳥のさえずり、山の深さに
圧倒されてきました。八ヶ岳はさすがです。
地元の小学5年生がキャンプに来ていて
２クラスぐらいの子供たちが
登山に挑戦していました。
先生たちも大変だろうな・・
と眺めてしまいました。
でも、長野の小学生は頼もしい登りっぷりでした。さすがです。

蓼科山は百名山ということもあり、
とても素敵でかわいらしい山でした。
せっかくなので写真もご覧ください。

八ヶ岳はまた近いうちに挑戦します。

スタッフＫです、こんにちは。

NETFLIXで呪詛を観た方、いますか？
ＳＮＳでとにかく怖い怖いと騒がれていたので
お酒を多めに飲みつつ覚悟してのぞんだのですが、
何にも怖くなかった・・・。
どこが怖いのかまったくわからないまま終わってしまいました。

「コンジアム」の時と同じく、
「そんなところに行くのが悪い」と思ってしまう私。
実況系のホラーにどうも冷めてしまうようです。
（でもブレアウィッチは好きだし怖いです。何が違うのでしょう？）
次を探したいと思います。
皆様のおすすめをお待ちしております！

スタッフＫです、こんにちは。

ツイッターで少し前に話題になっていた
ココイチの『スパイスカレーチキン夏ベジ』です。
先日食べてあんまりおいしくて驚きました。
気に入ったら飽きるまで食べ続ける癖があるので、
今日のお昼も食べてきました。
さわやかな辛さで本当においしいです。元気が出る感じ。
夏野菜たくさんなのも嬉しい。

実はココイチ未経験のまま　ここまで来てしまったのですが、
こんなにおいしかったんだとびっくりしました。
そういえば震災の時の支援もかっこよかったし、ココイチ素敵。
西荻店しか知らないのですが、
お店のつくりがお茶の水とか神保町の有名カレー店のようなのも素敵です。

今日は朝からいろいろうまくいかないことが続いており、
一言でいえばパッとしない一日でしたが
カレーで若干回復できました。
人間っていろんなものに助けられてるんだなと
しみじみありがたさを感じた一日でした。ごちそうさまでした。

というわけで、もやもやしている方、
どうぞスパイスカレーチキン夏ベジをお試しください。

スタッフＫです、こんにちは。

空き時間に壁紙貼り換え中。
裏が生のりタイプだととても貼りやすいです。

ここ数年、壁紙のボロさ加減がずっと気がかりだったのに
手を付けられずにいたのですっきり。
同じくボロさが気になっていたタオルも一新しました。
重い腰を上げるのは初動力が必要ですが、
やってしまうと精神の安寧にものすごく効果がありますね。
つべこべ言わずにさっさとやらなきゃだめだな、と
メダカの水槽の水換えをしながら（これも汚れていた）
人生何度目かの反省をしました。

壁紙は初めての柄物にしました。
「ボタニカル」なる柄。なかなか気に入っています。
乙女院長はハートに火がついて、
かわいいかわいいを連発しながら楽しそうに作業に励んでいます。

楽しいニュースも全然ないし、湿気にやられ気味だし、
とかく上がらない日々ですが、
やれることを粛々とやっていこうと思います。
やることはいくらでもあるのです。皆様、ともにがんばりましょう。

スタッフＫです、こんにちは。

今日は久しぶりに暑さにおびえなくていい一日で、
表を歩くことに幸せを感じました。
ここ数年は夏になると心から曇り空万歳と思っています。

さて、みなさま体調はいかがでしょうか？
最近ご来院の方は大体夏バテ気味です。
ここ数日私もだるさと戦う日々だったのですが、
昨日ぬるめのお湯にじっくり入ったところ、
今朝はずいぶんすっきりしていました。

暑いとどうしてもシャワーだけになりがちなので、
色々反省しました。
冷えはこまめに対応しないとだめですね。

今日は先日新潟で買ってきた入浴剤を入れてみます。
日本三大薬湯の松之山温泉に行ってきたのですが、
私はこの温泉のお湯がとても好きです。
なんとも言えないいい匂いがして、
お肌がツルツルになるのです。
「カモミールのような」などと言われていますが、
個人的には無印のエイジング化粧水のような香りだと思います。
果たして入浴剤はどんな匂いなのか楽しみです。

夏バテでお困りの方、
まずはじっくりお風呂に入ってみてください。
一番手軽にできる夏バテ対策ですよ～

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