こんばんは、院長です。

行天宮の脇にすみれが可愛く咲いていたので紹介します。

すみれが生き生きしています。見ると元気をもらえますね。

今日は午前中に散歩がてら見つけたタンポポを花瓶に生けてみました。
明日から受付の顔になってもらいます。よろしくねー。

先週に引き続き久々に気持ちの良い１日でしたね。
身体が動き出したくなっている様です。
今日は、タイのヨガと言われるルーシーダットンと、タイ古式マッサージを学んできました。
身体が程好く緩んでおります。気持ちよかった～。

ストレッチにセルフマッサージの要素を取り入れたルーシーダットンはかなりおすすめです。
ご興味がある方は是非ご一報ください。
まだまだ寒いですが、こんな時は程好いストレッチでゆっくり身体を温めて
筋肉損傷の予防を致しましょう。

皆さんこんばんは、院長であります。

日曜は暖かな一日でしたね。桜吹雪がきれいでありました！散り方も地域様々。
私の家の近所ではボトボトとキレイな原型を留めたまま落ちていて、
思わず近所のおばあちゃんと無心で拾い集めてしまいました。

こんな朝で始まり、更に気持ち良い空気を肌で感じようと
午後から、スタッフＫとサイクリングへ行ってきました。

五日市街道から大宮八幡、方南町を抜けて、笹塚、下北沢と南下いたしました。
この日は、途中出会うネコの多いこと多いこと！
中でもお気に入りのネコ３匹をご紹介致します。

方南町のネコ　黒太

代々木上原のネコ　風太朗

笹塚のネコ　ポンチ

ネコも地域によって雰囲気、性格が微妙に違う気がしてしまいます。

飼い主の方申し訳ありません。
私、道端で生き物を見つけると、勝手にニックネームを付けて呼ぶ癖がありまして・・・。
人間と一緒で外に出たくなるのも無理ない陽だまり日でした。可愛い奴らめ。

西荻は触らせてくれるネコが少ないので、久々のネコパンチにときめきを隠せない３０男。
ネコが好きである事を再認識し、飼いたくなってしまいました。
良い季節到来ですね。

こんにちは、院長です。
今日は家の多肉植物をご紹介致します。
去年１２月に千葉の京成バラ園で購入した１つ２００円のにくい奴。
水も肥料もやらなくても健気なまでの成長をしております。
肉厚な葉っぱの生き生き感は、見ていて気持ちいいです。

はじっこの大きいのはドラゴンフルーツです。
家にはまだ、３代目バナナのバナ子と初代パパイヤのパパイヤンが居ります。
実がなる熱帯植物に目がない我が家。
収穫の際にはお裾分けいたしますのでお楽しみに。

こんばんは　本日も院長です。

皆さんは麻婆豆腐の豆腐、絹派でしょうか、木綿派でしょうか？

今日は、朝から無性に麻婆が食べたくなりました。

よく友達のお母さんが遊びに行くと作ってくれた記憶があります。

先日はあきる野のT氏にもご馳走になり、今日は自ら作ってみました。

結果はカブの味噌汁の方が意外と美味しく出来てしまい、麻婆のインパクトに欠けました。

が、全般的に文句は無くおいしい出来栄え！！　

麻婆豆腐、私は絹派であります。崩れるけど、そこが良いですね・・・。

こんにちは院長です。

今日は多摩動物園に行きました。小学生時代に遠足で行って以来。

いいおっさんがどきどき感をひたかくし、ワンマン電車に乗り込みました。

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今回改めて気づいたことは’私は犬である’ということ。

初め、目に飛び込んできたのはチーター。ネコ科。外見と雰囲気、何か好き。

→

次にライオン、これもまたネコ科でカッコいい、好き。見ていて飽きない。

ヒョウは逞しい顔に似合わずみゃ-みゃーと鳴き続け、異性を呼んでいる。

今が恋の季節の様だ。本能むき出しで微笑ましい。これはこれで〇。

次に狼、これはイヌ科、集団行動を得意とし、群れの仲間を大切にする。

はじめ見た時は１０匹程横ばいで寝ていたのに、いつの間にか、一斉に目を覚ました。

→

狼の群れみんながこっちを睨んでいる。何か怖い、苦手。

ふと我々人間の性格に置き換えてみた。

規律を守るのが得意で集団行動をする狼タイプの人間と

１人で何でも出来てしまい、自由気ままなチータータイプの人間。

私に関して言えば人と行動するのが好きだし、

ゴミ出しの日は曜日、時間共きちんと出すのが好きだし、

始めから規律が決められている方が何か安心する。

小学６年の頃はメス猫’トラジロウ’を飼っていていたが、

トラックにひかれてしまったという苦い経験もある。どうも自分はイヌ科寄りなようだ。

自分はどの動物タイプなのか？

動物園でこんなしょうもないことを考えながら、歩くのも時には楽しい。

最後にゾウさん、やはり孤独そうだけど好きなタイプ。またものすごくやさしい目ですね。　　　これは何科なのでしょう。ゾウ科か？

→アフリカゾウ

おはようございます。院長です。

今日は何故か朝から無性にお腹が空き、キンカンを頂きました。

半分寝ぼけつつ、リスの様に１０個程食べ尽くして満足。

３月後半がスタート、朝は好物の果物に限ります。

皆さんの食卓では、朝、どんな果物を召し上がる事が多いのでしょう。

ちなみに、金柑のビタミンＣは風邪、咳に効果的です。

金柑の食物繊維が癌の抑制、整腸作用、糖尿病・動脈硬化の予防、

コレステロールを下げる効果、毛細血管を強化するとも言われております。

二日酔いにも良さそうです・・・。

僕は単純に金柑の苦味と酸味が好きです。

スタッフＫです。こんにちは。

院内も少しずつ春めいてまいりました。

その１：桃の花

先日かつての先輩Ａさんから頂いて　はや１週間。

蕾だけだったのにすっかり満開です。季節感満載です。

その２：セージの花（写真ピンボケ）　

開院当日にお祝いで頂いたものです。ようやく花が咲きました！

セージの花、見たのはじめてです。なんとも言えない淡い色でかわいらしい。

一輪ざしで２か月持つのも素晴らしいところ。

その３：金魚

うちのランチュウの太っている方、その名もてんちゃん（ちょっとポニョ似）。

最近泳ぐのも面倒になってきたらしく、一日の半分は底に沈んでこちらを見つめています。

すごい存在感。

春になったら動きが活発になるのか、引き続き観察していきます。

スタッフＫです。

先日ふと思い立って院長と浜田山にてガラス吹き体験をしてきました。

ちょうどお花を飾る花びんが欲しかったところなので。

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こちら↓　が無心に高温のガラスをつけた棒を回す院長。真剣です。

手付きの良さをやたらと褒められていたのが印象的でした。珍しいことです。

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制作翌日作品ができます。

まずは院長制作品↓　。こじゃれた牛乳瓶のようです。

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次はスタッフＫ作品↓。　むらさきと白の水玉もようがニクイ感じ。

我ながら自信作です。自称『アフタヌーンティーあたりで1,200円』。そんな風にも見えませんか？

ものづくりは無心になれて楽しいですね。次は陶芸でもやろうかな。

今年の２月はいきなり雪でした。まだまだ寒さが油断できないと、根菜をふんだんに使った

鍋料理を作ってみました。

大根、きくらげ、にんじん、えのきだけ、ねぎ、春菊、ほうれん草、こかぶ、しいたけ、

クコの実６粒、豚バラ２００ｇ。栄養満点です！

今回ポイントは薬味だれ。

葱、しょうが、にんにく、しょうゆ、黒砂糖、胡麻油、黒ゴマ、鶏がらスープと混ぜることで良い味が出てます。　で、こんな感じ・・・

薬膳の考え方を参考に、５色（緑、赤、黄、白、黒）の食材を万遍なく食べられて健康的でありました。　

日本では新鮮なクコの実は入手しにくい、市場にあるのはほとんどが乾燥品だそうです・・・。　

たまたま自宅で育ってくれたクコの実は、にくい奴！

　滋養強壮、目の疲れ、視力回復、空咳解消、糖尿病や動脈硬化予防

として中医学的には効能があると言われております。　

色々な意味で寒い季節、２月はこの赤い薬に頼ってみる事にします。

おまけ・・・

スタッフＫです。

日本の季節行事には積極的に参加する私。クリスマスとハロウィンは不参加派。

そんなわけで、もちろん昨日は恵方巻きです。

毎年、駅前の松寿司さんに並んで美味しい太巻きを買うのが楽しみ。

写真は、西南西に向かって黙々と寿司を食らう院長・遠藤。

何を祈願しているのでしょうか。

１０年くらい前、初めて恵方巻きの存在を知った時は、

まさか自分が喜々として参加するようになるとは思いませんでした。

あっという間に全国的に豆まきを凌駕するようになって、マスコミの力に驚いてしまいます。

しかし、『吉方に向かって無言で太巻きを食べるイベント』。

字面にすると改めてすごいですね。

私が外人で文化人類学専攻だったら、間違いなく論文の一つや二つは書く自信があります。