金柑
おはようございます。院長です。
今日は何故か朝から無性にお腹が空き、キンカンを頂きました。
半分寝ぼけつつ、リスの様に１０個程食べ尽くして満足。
３月後半がスタート、朝は好物の果物に限ります。
皆さんの食卓では、朝、どんな果物を召し上がる事が多いのでしょう
。
ちなみに、金柑のビタミンＣは風邪、咳に効果的です。
金柑の食物繊維が癌の抑制、整腸作用、糖尿病・動脈硬化の予防、
コレステロールを下げる効果、毛細血管を強化するとも言われております。
二日酔いにも良さそうです・・・。
僕は単純に金柑の苦味と酸味が好きです。
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北海さ posted on 2010.03.17
流石
薬膳アドバイザー
東京暖かそうだね。
admin posted on 2010.03.18
東京は春だよ。
やや 苦手な季節です。早く夏になればいいのにー。
そういえば最近うちの両親が北海道にはまってます。
月に１回旅行に行っているよ。
網走とか知床とか。
おかげで我が家は、おみやげのイカ飯が常に冷蔵庫にあります。