海の水
こんにちは、院長です。
暑いですね～。
今日は千葉、勝浦辺りをぶらりして参りました。
初海が海の日。私にとっては例年のならわしです。
この時期、自然と身体がナトリウムを欲します。
朝４時に起きる予定が６時になりまして、少し混雑するかと心配しておりましたが、
得意のイライラ渋滞もなく、気持ちよく車を走らせました。
隣で寝ているスタッフKには構わず、楽しい目覚めのドライブ＆潮風満喫・・・。
８時半からぬるーく水浴び。結局１２時まで砂浜で寝たり泳いだりしてきました。
地元のおばちゃん情報では昨日土曜の方が混雑したらしく、のんびり出来てラッキー。
久々老体に鞭？打って、太平洋の水を身体一杯に浴びて参りました。
こう見えて一応泳げます。主に立ち泳ぎですが・・・、
時々泳ぎを忘れていないか確認するようにいいおっさんがライフガードの目を気にしつつ、
バタフライや背泳ぎ。
中でも１番好きな泳ぎ →仰向けで海水にぷか～と浮くやつ。
泳ぎでは無いのですが、これ以外と難しいです。ただ、
無心になれます！ 余計アホになりそう・・・。
海で必ずやる一番至福の時。 海水ベッド状態です。
これが出来るなら、腰や首痛持ちの人、いいエクササイズになるかも。
私の場合、脱力で３分程浮きます・・・。
これを５セットぐらい繰り返して参りました。波が来ても全く動じません。
この日１９時には帰宅。未だ空は明るかったです。
今日は今年最高気温を更新してましたね。どうりで焼ける訳です。
口からも細胞からも海水まみれ。
色んな意味で栄養補給。 海、、、いいよね・・・。
これで今年は健康でいられそうです。
コメント/トラックバック
板橋のたいよう posted on 2010.07.20
相変わらず緩急のきいた休日を過ごしていますね。
海いいですね！
僕も海は大好きですけど、足が着かない所は苦手です。泳ぎは小学校時代、１級ですからそこそこいけますが、子供時代に観たジョーズの影響で足の着かない所ではサメの背びれを捜してしまいます。
ちなみにキャンプで山小屋でも行こうものならジェイソンが・・・とは思わないですけどね！
でもフカヒレは好きですよ。ささやかな抵抗ですが・・・
行天院長 posted on 2010.07.20
映画の影響って怖いですね。
ジョーズに未だ逢ったことありません。
クラゲの大群には遭遇したことがあります。
八丈島で亀の手を取ろうと、勇ましく岩場から飛び込むと
辺り一面何百匹もの小さいクラゲに包囲されていました。
水中メガネで確認し、海中で何かを叫びました！
「あ・が・ぶ・ごっ」
ああいう時人はのたうち回るものですね。
クラゲに罪はありませんが、もう懲り懲りです。