よもぎ風呂
院長です。
連休中は皆さん元気に過ごせましたか？
４月から５月は気候の変化が激しすぎ,私自身体が追いつかない感じです。
先日、散歩中に家の近所で大量のよもぎ発見！
１０本程抜き取りお風呂に浮かべてみたり、
ついでに実家の母に母の日プレゼント等してみました。
よもぎは中医的な効能として風邪、湿邪を追い払い痛みを止める効果や、
経絡を温め、出血を止める、痒みを止める効果があると言われております。
期待できる適応は下腹部の冷えによる月経痛、月経不順、不正子宮出血、
月経過多、血熱による鼻血・吐血・下血。
乾燥葉か生薬を浮かせたヨモギ風呂は肌荒れ改善と関節痛緩和の効果。
主に婦人科系の病に効果がある様です。
こんなよもぎで今週は身体のメンテナンス試してみました。
いい香りがしてリラックスでき身体ぽかぽか・・・入浴直後にぐっすり眠れました。
婦人科系の効用は残念ながら分かりかねました。
女性のみなさん、試したらぜひ教えてください。
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