こんにちは、院長です。
ずっとほしかった手洗い場。
水道を引く予定でいましたが、患者さんに教えていただいて
電気がなくても水道的な働きをする「簡易手洗い器」なるものを発見。
週末に届きました。

手指に付着しているウイルスの数は、流水による15秒の手洗いだけで１/100に、
石けんやハンドソープで10秒もみ洗いし、流水で15秒すすぐと1万分の１に減らせるそうです。
（厚生労働省ＨＰより）
アルコール消毒で手が痛い方が多いし、
何より自分の場合、手洗いが一番すっきりします。
ずっと患者さんが手を洗える場所が院にもほしかったので嬉しいです。

下の部分が水のタンクになっていて、17リットル、手洗い約100回分の水が入ります。
横のタンクは排水タンクです。使った水はここにたまるので
トイレなどに流すそう。
黒いボタンの部分を足で踏むと水が出ます。
若干強めに、かかと で踏むのがポイントです。
うまくいくとふつうの水道くらいの水量で水が出てきます！
横にはちゃんとせっけんポンプもついていて、
電気がなくてもここまでできるんだと感動してしまいました。
ビジュアルは若干アレですが、そちらはどうぞご容赦ください。

水17リットル、すなわち17キロ。けっこう重いです。
僕が毎朝お店から出す役を買って出ますが、自身がぎっくり腰でもやらないように気を付けます。

平穏な日々が戻ってきたあかつきには、
本来の使い道であるアウトドアの簡易手洗い器として
キャンプ場に持って人気者になってもらいます。

というわけで、ご来院の際はぜひ手を洗ってからお入りください！

こんにちは。
春から夏にかけて、毎年美顔はりのお問い合わせが増えます。
ご興味がある人も多いかと思いますので、
今日は院長を例に施術例をご紹介します。

まずはBEFORE。

院長いわく、年々たるみとほうれい線、クマが気になってきたそう。
日頃お手入れゼロで紫外線を浴び放題なので
顔色や肌ツヤも確かにいまいちです。

東洋医学では、お肌のくすみやクマは瘀血（おけつ）によって生じると考えます。
瘀血とは体の中を流れる血が滞っている状態をいいます。
（冷えや生理痛なども瘀血によるものです）
まずは大もとの原因から。
今回は身体全体にはりとお灸で瘀血を改善する処置をしてから、
お顔と首をほぐして美顔はりスタートです。
はりをしてしばらく時間をおいている間の
多幸感あふれる表情をご覧ください。

↑こちらがAFTERです。
フェイスラインがキュッとあがってすっきりした顔になりました！
クマはまだ継続が必要な感じですが、ほうれい線はかなり変化がありました。
まんざらでもない表情です。

去年から美顔はりでご来院の方が多いのですが、
デフォルトでマスクをする生活により、
表情筋を動かすことが少なくなったためか、
たるみとほうれい線が気になる、とおっしゃる方が多いです。

お顔まわりのこりがとれてスッキリする、
在宅勤務での目の疲れがとれる、など
いろいろおまけの多い美顔はり。男性のファンもけっこういますよ。
ぜひたくさんの方にお試しいただきたいので、
他院よりお安い価格設定にしています。1回4,000円です。

今回のように、お身体の症状と合わせて施術をすることで
より一層の効果が期待できます。
はりきゅう治療と合わせての施術は500円引きになります。

スタッフＫです、こんにちは。
福島の白河でとれたくるみが１袋２５０円で売られていたので
値段につられて思わず買ってしまいました。

一晩水につける→フライパンで５分乾煎りする　まではできましたが、
どうやって割るかに結論が出ず、放置すること数日。

１００均で「ナッツクラッカー」なるものを買ってみましたが、
予想通りくるみが固すぎて曲がってしまって使い物にならず。
患者さんにも聞いてみて
トンカチで割る、ペンチで割る、包丁をねじこむ、など
あるもので何とかする案も教えてもらいましたが、どれも面倒臭さが先に立ち、
結局これを買いました。

新潟の三条でつくられたくるみ割り器です。
さすがにくるみ専用です。軽い力で面白いくらいバリバリ割れます。
そして殻のままのクルミはやっぱり風味が全然違います。
割って、ほじって、食べて、割って、ほじって、食べて、を
延々と繰り返すうちに無口になる感じが何かに似てると思ったら
カニを食べている時でした。
場は静まるけど各自に妙な幸福感がわいて、家庭のお茶菓子にとてもおすすめです。

オメガ３脂肪酸がたくさん含まれたくるみは、
悪玉コレステロールや中性脂肪値を下げる効果があるとのこと。
去年中性脂肪値が大幅増だった私にはうってつけです。
せっかくくるみ割り器も買ったし、また殻つきのくるみを買おうと思います。
ご興味のある方、いつでもくるみ割り器をお貸ししますよー。

ずっとつけたかったシーリングファン。
先週ようやく設置できました。
スイッチをオンにすると、明らかに室内のムシムシ感が楽になります。

暖かい空気は上にのぼってしまうので、
ファンが本領を発揮するのはおそらく冬場なのでしょうが、
冷房をつけている間も多少は効きがよくなるとのことです。
換気のために前も後ろもドアを開けっぱなしなので、
空調対策は昨年から重要課題でした。かなり期待できそうな戦力登場です。

シーリングファンはオーデリックのコンパクトタイプにしました。
実は当院は、受付上のライトもオーデリックです。
隠れファンなのでオーデリック製品が院内に増えて嬉しいです。
オーデリックの本社が宮前なのも勝手に親近感を抱いてしまうポイントです。

こども４歳のお誕生日ケーキ。
今年は患者さんのおすすめで、ご近所のwater blue cafe さんにお願いしました。
ケーキにイラストを描いてもらえるのです。

試しにいろんな患者さんに聞いてみたのですが、
さすがの人気店。こちらで誕生日ケーキを注文した方がたくさんいました！
ゼンカイジャー（お孫さん）、だるま（還暦祝い）、青い車（お子さん）など、
みなさん様々なイラストでオーダーされていましたが、
我が家は息子たっての希望でウルトラマンＸ！

クリームの種類やスポンジの種類も選べて３０００円、
とっても良心的なお値段だし優しい味でフルーツたくさん。
今回は外のクリームを生クリーム、中のクリームをカスタード、
スポンジをチョコでお願いしましたが
目で見て楽しく、食べておいしく、大人も子供も満足でした。

うれしそうな息子を横目に
自分なら何を描いてもらうかずっと考えていましたが、
私ならやっぱりトニーレオンでお願いしたいです。
ラストコーションのトニーを描いてもらって、目の部分を食べたいです。
考えていたら楽しくなってきました。今度の誕生日に注文しようかしら。。

こちらはカブトの雄「Ｔ」。
こんにちは、院長です。

大岩食堂のふみえさんからもらった故郷岡山のカブトムシの幼虫が
おとといついに前蛹からに蛹になりました。
俗にいう「変態」です。

２匹同時に土から出てきた時は蛹室をうまく作れないのかと心配しましたが、
無事にさなぎに変身してくれました。神秘的・・。

こちらがカブトの雌「Ｂ」

（三匹いたのでＫ・Ｂ・Ｔと命名しましたが、Ｋをお友達の家に里子に出しました）
　
僕自身、幼少期にここまでキレイに観察したことがなかったので
感動してしまいました。

カブトムシは子どもにとってカッコいいヒーローかもしれませんが、
仮面ライダーやウルトラマンのようにいきなり変身するわけではないですね。
「蛹」は体内・外見の器官を作り替える期間です。

「不完全変態」
バッタやカマキリは幼虫と成虫は見た目や生活スタイルがほぼ一緒。
脱皮を繰り返すことで、いつの間にか大人の成虫になっているんですね。
これを「不完全変態」っていいます。
字面だけ見るとすごい言葉ですね。　

「無変態」
シミ（紙を食べるムシ）やトビムシ（土の中にいて微生物を食べるムシ）は、
そもそも幼虫という段階がないムシもいるそう。

トンボの幼虫は「ヤゴ」、セミの幼虫はあの抜け殻の形をしたやつです。
成虫と幼虫の形も生活スタイルも全然違いますよね。

「完全変態」と「不完全変態」の違いは、
「蛹」の期間があるか、ないか。

蛹の中はドロドロのクリーム状になっているんだそうです。
一部の神経系以外を溶かすことで新しい器官に作り替えているんだとか。

そう、カブトムシは幼虫の姿のままでは繁殖できません。
カブトムシは、蛹になることで強い身体と生殖能力を持つことができるのです。
この期間にタンパク質が組み替えられて、
文字通り生まれ変わり、あのカッコいい成虫になるんですね。

カブトムシが蛹になっている期間は約1か月。
うちのＢとＴはこのままいくと6月中旬あたりに羽化してくれそうです。
気温が25度くらいで一定にしていると早いとか。
無事に育ってくれるとよいのですが。
この１か月間楽しみです。

そして、
オスのツノ。

蛹になる時点でいきなり生えてきます。これは大変不思議です。
前日まで幼虫だったのに、朝になったらとつぜんツノが出てきてびっくりしました。

幼虫は前蛹になったときに少しシワシワになります。
その時にツノになる外枠（ジェット風船をたたんだような）ができて、
そこに液状の体液が流れ込むことによって、ツノになるそうです。

夏になると人気のカブトムシ。
子供だけじゃなくて、
僕のように大人になって飼育を楽しむ人も増えてきているようです。

成虫になってくれて、無事観察を楽しんだら
子供を何とか説得して８月には森に逃がしてあげる予定です。
さて、どうなることやら・・

朝から最強モードで除湿器フル稼働＋午後から雨があがった結果、
朝70％越えだった湿度もようやく50％後半になって、
だいぶ息苦しさがおさまってきました。

湿気に弱いお仲間の皆さん、生きづらい季節になってきましたね。
マスクが苦しいですがもう少しがんばりましょう。
湿度が5％下がるだけでも、だいぶ体が軽くなるのがわかります。
日本の梅雨に除湿器は一家に一台マストですね。
まだの方はぜひ。洗濯物もよく乾いてこの時期大活躍です。

梅雨時はとにかく、
・除湿器をつける
　エアコンの除湿モードは体が冷えるのであんまりおすすめしません
・汗をかく
　お風呂でも、運動でも。体の中から湿気を取りましょう
・豆類を食べる
　体の余分な水気を取ってくれます。
　我が家の今晩の夕食は緑豆と生姜と鶏もも肉のスープです。
・緑茶を飲む
　緑茶に限らずハーブティー、かんきつ類など、香りのいいもので巡りをよくします
　私は先日患者さんから頂いたレモンマークルの葉っぱを紅茶に入れて飲んでいます。美味。

等、できることをしていきたいものです。
甘いものも湿度をためこみやすいです！なるべく控えましょう。
どうしてもの時は豆類なだけに、あんこの方がダメージが少ないですよ。
私が好きなのは水無月です。ああ、京都に行きたいな。

先週末、早稲田通りにて。
妙正寺川に向かっていたようです。ちゃんと歩道を歩いていました。
お引越し風景を生で見たのは初めてで、
思わず声をあげてしまいました。

ワンオペで子供１０匹連れて大移動だなんて、
カルガモ母さんは偉大ですね。
みんなが無事に大きくなれますように。

こんにちは。
明日4/29（木）～5/2（日）はお休みを頂きます。

5/3（月）・4（火）・5（水）は祝日ですが、
通常どおりに開院いたします。しＭ

今の段階では半分くらいご予約が埋まっております。
空きがあるのは28日現在
3日（月）　12:00-15:00、19:20‐
4日（火）　午前中、17:00-
5日（水）　12:00-15:30、19:00‐

です。
この3日間は施術者がどちらか1名のみになります。
ご予約はお早めにどうぞ。
（休診中はLINEでご連絡ください。一日何回かチェックしています）

こんにちは、院長です。

今月も登山に行ってきました。

今回の山は１４０５メートルの御前山。
勾配もなだらかで、
お天気にも恵まれて気持ちよかったです。

この時期しか咲かないカタクリ。
この辺りでは4月中旬に咲く、うす紫のかわいいお花です。

６枚の花びらがはかなげです。

登山口を間違えたり、
10年目に入る愛用の登山靴の底が両足とも剝がれ落ちたり、
様々な洗礼を受けながら
無事に下山することができました。

下山時には日向ぼっこをするヘビちゃんにも遭遇。
色がつやつやのイキイキで春を感じました！
意外と目がかわいかったです。

ふもとで小さな滝を眺めながら
恒例のインスタント麺＆卵焼きなどで昼ご飯。
日向でくつろぐぐおじいちゃんの様に春を満喫して帰宅しました。

頂上で写真を撮ってもらった方が、
たまたま身長200cm超えの陽気で強そうなカナダの方でした。
日本語ペラペラのお方だったので、マスクをしながら世間話を少々。
昨年はコロナがらみでお仕事が大変だったとのこと。
このご時世、大小はありますが、色々ない人はいないようです。

色々ありますが、まずは日々健康であることに感謝。
仕事、家族にも感謝した次第でありました。

また来月も時間を作って行こうと思います。
次はどこに行こうかな。