こんにちは、院長です。
最近、患者さんから施術が終わったあとによく聞くのが
「呼吸がしやすくなった」です。
今年は猛暑からはじまって、
台風などの異常気象がつづきましたね。
例年になく、不定愁訴（病院では診断できなくても何か体調がすぐれない状態）で
お困りの方が多かったように思います。
そんな時こそはりの出番ですね。鍼灸がもっとも得意とする分野です。
中医学的には体の気・血・水のバランスを整える、
西洋医学的には毛細血管を刺激することで血流を改善して、
筋肉に酸素を十分に送りこむことで
胸郭や骨盤周りの筋肉もほぐれて
深い呼吸がしやすくなります。結果的に自律神経が整うわけです。
あっという間に年末ムードが近づいてきましたね。
慌ただしい１２月がくる前に、きちんと体をリセットしましょう。
天候が安定しない時こそ、外的要因にわずらわされずに心身の平穏を保ちたいですね。
スタッフＫです、こんにちは。
先週末、長野県へりんご狩りに行ってきました。
人生初めてのりんご狩りです。
みなさんはりんごの実がどうなっているのかご存じですか？
私は今まで、
「巨木の上の方にまとめてなっているのを脚立にのぼってとる」
のだと思っていました。
正解は上の写真の通りです。全然違った・・・！
まるで柳のような木に実がなっていて、
下の方はしゃがんで実をとりました。
↑ 参照：この子供たちが約９０センチです。
今回は、りんごの木になっている実をすべてとっていい、という
太っ腹プランに行ってきました。
最低３０キロと言われてワクワクしていましたが、
最終的には５０キロとれました！
皮をむいて食べる、皮つきで食べる、
煮てみる、レンジでチンしてみる、
すりおろしてお肉をつけてみる、などなど
今週は文字通り毎日毎日りんごを食べています。
家の中もほんのりりんごの良い香りです。
週末はお菓子作りに挑戦したいです。
今週ご来院の方にはささやかながらおすそ分けしております！
皆様どうぞお越しくださいね。
こんにちは、院長です。
先日、お昼に大塚の「ぼんご」まで行ってきました。
テレビなどでよく紹介されているおにぎりのお店です。
ずっと行きたかったのですが、ようやくチャンスがきました。
カウンターだけのお店で、
お昼はおにぎり２個とお味噌汁のセットが６００円です。
このお店メニューが多いこと多いこと。
注文を受けてからその場でお寿司屋さんのようにおにぎりを出してくれます。
型につめたごはんに具が多すぎるくらい入って、
握るか握らないかくらいに握って、
海苔を巻いて。
本当に手際が良くていつまででも見ていられます。
こんなに人気がある理由もよく分かりました。
お店の人の接客も丁寧で、気持ちがいい。
私は40分並んで860円のセット
おにぎり3個と豆腐味噌汁、をいただいてきました。
素晴らしくおいしかったです。しかもお米が新潟コシヒカリ。
注文したのは山ごぼう、うにくらげ、シソ昆布。
今度は筋子と鮭とじゃこ生七味にしようと心に決めて
大満足で帰宅いたしました。
おにぎりバンザイ！
スタッフＫです、こんにちは。
患者さんからいただいた台湾土産が
あんまりかわいかったので見てください。
「百二歳」なる店のお茶です。
（台北は迪化街にお店があるそうです。調べてみたら本店は台中でした）
◆
パッケージは普通のオシャレ系ですが、
中をあけるとドリップ式。すてき。
◆
茶葉はこんな感じでした。
種類は書いてありませんでしたが、見かけも味も東方美人にそっくり。
詳しい人、教えてください。
◆
おいしく頂きましたー。
茶葉とかティーパックとは目先が違って新鮮でした。
気軽に淹れられるし、もらってうれしい台湾みやげです。次回の参考になりました。
私は、旅先ではおみやげを熟考しすぎるあまり、
結局びみょうなものを買いがちなので、とても参考になりました。
次に台湾に行くときはこれくらい人をおお！と思わせる逸品を探したいです。
Ｙ子さん、ごちそうさまでした！
台風で看板が半分はがれてはや一か月。
先日、ようやく取り付け工事が終了しました。
せっかくの機会なので、ずっとつけたかったこれもつけました。
自分で言うのもなんですが、かわいい仕上がりです！
駅の方面から線路沿いに歩いてくると、
かえるが控えめにお出迎えしてくれます。
皆様どうぞご覧ください。
表題の件、祝日ですが通常どおり診療予定です。
まだ空きのある時間帯もございます（特に午前中と午後遅め）ので、
どうぞお気軽にご連絡ください。
スタッフＫです、こんにちは。
台風でとんでしまった看板がついた、等
もっと大きいお知らせもあるのですが、
個人的にお気に入りの小さなものから。
写真が微妙で分かりにくいのですが、
待合室のモビールがひっそり新しくなりました。
本場デンマークのモビールです。やっぱりすてき。
どうも鳥に弱いわたし。今度のはコウノトリです。
モビールって素敵ですよね。自宅にも欲しいです。
こんにちは、院長です。
台風対策で気ぜわしかった週末、
ひと段落ついて『イエスタデイ』を観てきました。
最近、昔なら絶対なんともなかったシーンでも泣きがちです。
歳のせいなのか。涙腺が緩みがちなだけなのか。
さて、感想は。
・エリー役の リリー・ジェームスがすごくキレイ
・幸せでいたいなら正直でいろと最後に言われているような気分になった
皆様にもおすすめしたい作品でした。ぜひ！
こんにちは、院長です。
表題の件ですが、台風情報を鑑みてお休みにすることにしました。
極力、被害が小さく済みますように。
気圧の急激な変化で体調を崩す方も多いかと思います。
「気象病」という言葉も一般に浸透してきつつありますね。
当院も、今週は「眠れない」「頭痛がする」「めまいがする」など、
不定愁訴で来院される方が多かったです。
台風の時におすすめのツボは「内関」です。
腕の内側にあって、手首の線の真ん中から指三本ぶん上です。
押すと気持ちいい部分です。
押したり温めることで自律神経を整えるのに役立ちます。お試しください。
こんにちは、院長です。
この度、入口のサッシ部分のレールとタイヤを交換してドアが開けやすくなりました。
たてつけが悪く、お年を召した方や女性の方には重すぎるのでは、と思い続けて数年（長すぎ）、
軽く開閉が出来るようになってすっきりです！
ドアのたてつけ、シャワーの水圧、火力の弱さ、などなど
がまんできるけど確実にＱＯＬを下げるものってありますね。
小さいことでも早めに手を打たないとうけませんね。反省しました。
来週には台風ではがれた看板が色を変えて復活予定。楽しみです！
行天宮鍼灸院・接骨院
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