行天宮徒然日記|Blog

2021.02.28

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お知らせ

臨時休診のお知らせ

都合により、
3月1日(月)は16:00で閉院します
  2日(火)はお休みを頂きます

ご不便をおかけしますが、なにとぞよろしくお願いいたします

2021.02.24

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両神山

こんにちは、院長です。
奥秩父の両神山に行ってきました。
当日の天気は快晴で4月のような気温。
頂上付近の雪も溶けてきていました。


川には氷柱があったり、キジが歩いていたり、
空は青く、草木を踏みしめる感触は気持ちよく。

頂上でお湯を沸かしておにぎりと味噌ラーメン、カフェオレにて昼食。

下山途中に足がつって動けなくなった方に遭遇。
職業柄、通り過ぎることはできず
ふくらはぎのストレッチと軽いマッサージをしました。
一時的な脱水症状に加えて、
山用でない靴を履いていたため、筋肉が耐えられずに
極疲労状態になったのが原因かと思います。
山全般、特にそれなりの高さの山に登るには(今回は1723m)
装備や飲み物の準備が本当に大事ですね。自戒をこめて実感しました。 
時間の関係で僕は先に下りてきてしまいましたが、無事を願っております。

山へ行くと、
体を動かす以外にも、頭がすっきりしてめぐる感じがとても気持ち良いですね。
人と会って話したり、ごはんを食べたりがなかなかできないので
月一度の登山がとても楽しみです。

2021.02.18

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お知らせ

パルスオキシメーター

備えあれば、ということで
物は試しにとお手頃価格のを買ってみました。
アマゾンで1,961円。中国から発注後2週間で到着。
想像していたよりちゃんと計測できています。
必要になることがないことを願いつつ。

2021.02.08

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薄毛対策いろいろ

スタッフKです、こんにちは。

毛量が減った・・・。
産後うすうす感づいていたけれど
気づかないフリをしていましたが、
そろそろ限界を感じてきました。
髪をひとつに結んだときの束が最近明らかに細いのです。
危機感を感じて先週から対策をはじめました。

まずは梅花針。
円形脱毛症の治療でご存じの方も多いかと思います。
ささない針が円形に10本くらい、スタンプのように出てきて
頭皮を刺激して血行を改善するものです。

ちなみに梅花針は
お家でもつまようじを束ねて輪ゴムでとめて代用できます。
「頭部瘀血(おけつ)」といって
頭の血のめぐりが滞って頭皮がブヨブヨとする症状にも効果ありです。
デスクワークの方や、気疲れしやすい性格の方に多い症状ですので、
ぜひお試しください。スッキリしますよ。

そしてこの二つ。
まずは加美乃素!
薬局でよく見かけていましたが、創業112年の老舗メーカーなんですね。
長年の実績にすがりたくて購入。
朝晩2回頭皮につけてマッサージしています。気持ちよし。

お隣は最近SNSで見かけて気になっていた青汁です。
髪がつやつやになる、毛穴がなくなる、顔が発光するなど
皆さん絶賛されていたので試してみたくなったのです。
まだ発光はしませんが、お通じにはとても効果アリです。早く発光したいです。

一度に3つ始めたので、どれが効いているのかがハッキリしませんが、
なんだか1週間で髪に張りが出てきたような気がしています!
髪を結んだ時の束が当人比で1.5倍くらいの感じです。

何事もホルモンと加齢のせいにせずに
やれることはやらなくてはダメですね。反省しました。
粛々と努力していこうと思います。

2021.02.04

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お知らせ

2/23(火祝)診療します

表題の件、22日現在17:00以降はまだ空きがあります。
お休みの方、どうぞお気軽にご連絡くださいね。

2021.02.02

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お知らせ

感染対策など

スタッフKです、こんにちは。

私はタカハシの三年日記をつけているのですが、
昨年の2月3日の欄には
「S(シンガポールの友人)が肺炎におびえている」と書いてありました。
呼称もまだ「肺炎」、記述も実に他人ごとな感じでびっくり。
たった一年で世の中がこんなに変わるとは思ってもみませんでした。

私たちの職業柄、どうしても施術者と患者さんの距離は近く、
不安を感じて来院を控える方が
一定数いるのは仕方ないことだと思います。
ご自分の体の状態や世の中の状況を合わせてご検討くださいね。

念のため、再度お知らせいたしますが、
現在当院では、手指消毒と検温のほか、
・使い捨てシーツ使用
・タオルはお一人ごとにすべて洗濯
・脱衣かご、枕、胸当てに加え、
 スリッパ、入り口ドア、待合室の椅子、トイレやトイレのドアノブ、
 クレジットの暗証番号入力ボタン、問診用ボールペン等、
 患者様が触ったものは その都度ピューラックス(次亜塩素酸ナトリウム)で消毒

などで感染対策をおこなっています。
(開院前はは床全体も消毒しています)

体の不調を我慢している方も多いかと思いますが、
メール、お電話でのご相談も受け付けております。
ラインでの相談も歓迎です。どうぞご利用ください。

諸外国の感染者数をみるかぎり、
私はワクチンに期待しています。早く希望者が打てる日が来ますように。
早く活気があってあんまりきれいでない居酒屋で
だらだらとお酒を飲みつつ、
友達と至近距離でくだらない話をしたいです。
そしてまた近い将来、仕事終わりに羽田に直行して
弾丸で外国のおいしいものを食べに行ったりしたい。
みなさん、もう少し一緒にがんばりましょうね。

2021.01.20

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椿と山茶花

こんにちは、院長です。

今週の受付のお花ですが、
ツバキなのかサザンカなのか、
僕は違いがわかりません。
皆さんはお分かりになりますか?

ネットで調べてみたところ、

花の散り方
ツバキ(椿):花が散る時に、花首から落ちる
サザンカ(山茶花):花が散る時は、花びらが散る

一番有名な見分け方がこちらです。
花首から落ちるツバキの散り際から
「首が落ちるので縁起が悪い」と武士には嫌われていたというエピソードが有名ですが、
花が散るまで分からないのが難点です。

花が咲いている時期
ツバキ(椿):12~4月
サザンカ(山茶花):10~4月

花の品種や種類によっても変わってきますが、
一般的にサザンカの花の方が咲くのが早く、ツバキの方が遅い傾向にあります。
今時期はどちらの可能性もあるようです。


花の形

ツバキ(椿):花がやや筒状で立体的で厚みがある
サザンカ(山茶花):花がツバキから比べて平面的で薄い

品種によって違いがありますが、シンプルな種類のものほど、当てはまりやすいポイントです。
比べないとちょっと分かりにくいですね。。

葉で見分ける
ツバキ(椿):中心の葉脈がクリア
サザンカ(山茶花):中心の葉脈が黒っぽい

これも比べないと分かりにくいような。。

他にも香りが強いのが山茶花 香りなしがツバキなど、
比べないと分かりにくいシリーズがありました。
色々考えると、どうやらこちらにあるのはツバキの様です。

ちなみに季語が椿は春 山茶花は冬だそうです。
まだ僕の中ではっきりはしませんが、
はっきり分かる方がいらしたらぜひ教えてください。

====
今日は大寒ですが、さすがにここ数日寒いですね。
今週は外出控えで運動不足の方、
久々に運動したら腰を痛めた方、
寒さで肩の痛みや坐骨神経痛が再発した方など
冬っぽい症状の方のご来院が多いです。

皆様暖かくして適度に運動しつつ冬を乗り切りましょう。
そしてこちらもお一人ごとにベッドや入口まわりの消毒をしつつ
元気に開院しております。ご相談はお気軽にどうぞ。

2021.01.16

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山茱萸

こんにちは、院長です。

11月に鍼の勉強会でA先生にいただいた山茱萸の実。サンシュユと読みます。

氷砂糖とホワイトリカーで漬け込んで1か月半、
実を取り出して山茱萸酒の出来上がりです。

肝臓の数値も戻って一安心した僕はようやく、
生協のただの炭酸水で割りつつおいしくいただくことができました。

この山茱萸、実は漢方で時々お見かけします。
補腎薬として漢方薬に入っていることが多いです。

<補足:腎虚とは>
特に成人以降の主な腎虚の症状としては疲れやすさ、腰痛や腰の重だるさ、頻尿や夜間尿、記憶力の低下、視覚や聴覚の低下、精力の低下、白髪や抜け毛の増加、女性の場合は早期の閉経などが挙げられます。若年層の男女における原因不明の不妊症も多くの場合、腎虚が根底にあると考えられます。加齢とともに腎虚に陥ってしまうのは避けがたいことであり、自然なこと。一方で壮年期において上記のような腎虚の症状が目立つ場合は問題となります。

僕はそこまで自覚はありませんが、そうはいっても40を半ば超えています。 
予防にはなること間違いないと都合よく解釈して
夜な夜な1杯いただいています。
大変おいしゅうございます。
甘みと酸味がちょうどよいです。

実は今日開業記念日で、当院も11年となりました。
今晩は山茱萸でささやかに乾杯します。

昨年、11月に実を取ってきてくださった大阪のA先生と息子さん、
本当にありがとうございました!

2021.01.15

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カブトムシ


こんにちは、院長です。
2021年もよろしくお願いいたします。

先日、大岩食堂さんから
カブトムシの幼虫を5匹分けていただきました。
奥さまのご実家のお父さんが岡山から送ってくださったそうです。
東京ではなかなかお目にかかれないため、
うちの3歳にとっても大変ありがたいです。
実は僕の方がわくわくしています。
息子&奥さんは「こわい~」と遠巻きに見ていましたが、
最初はこんなものでしょう・・。

久しぶりのカブトムシのにおい
生命力あふれた色と形が大変懐かしいです。
寒い時期なので、健気に土で眠っています。
はやくも愛おしく感じております。
お腹にV字が見えました。オスでしょうか?

冬の間はじっと見守るしかありません。
人間が寒い夜に布団で丸くなるのと同じに見えてきて、共感をおぼえます。
5月ごろにはサナギになった姿に
お目にかかれることを楽しみに大事に育てなくては。
少々プレッシャーを感じつつ
ベストな環境作りに努めます。

<成虫になる夏までの大まかな流れ> 

➀産卵(たぶん8月頃)
➁卵(9月頃)
➂幼虫を育てる(10月~5月頃)
➃サナギになる(5月~6月)
7月頃 羽化して成虫になる
※時期は目安で、微妙にずれる場合もあるそう

我が家にいきなり家族が増えたかのようです。
無事に育ちますように。

2021.01.09

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お昼ご飯 台鉄弁当箱 ハンサム食堂

スタッフKです、こんにちは。
お昼はハンサム食堂にお弁当を買いに行ってきました。

土曜日の11時半でけっこうな行列。さすがの人気店。
お弁当箱持参だと、おかずを通常2品が3品選べるようになるそうです。嬉しい。
ラープガイ、グリーンカレー、レッドカレーにしました。

持ち帰ってもおかずが混ざることなく
おいしそうなまま食べられました。
タイ料理、おいしい。。。久しぶりの辛いものにうちふるえつつ完食。
そして台鉄弁当箱、すばらしい。
何回も載せているけどまた載せます!
その昔台北駅で買ったのですが、本当に買ってきてよかった。
これさえあれば税込756円でなんだか旅気分です。

今月はお出かけもより一層減って
しんみりと生活する月になりそうですが、
お昼ご飯は西荻のおいしいものをお持ち帰りして
小さく楽しんでいきたいです。

前回の緊急事態宣言の時はずっとショボンとしていて
テイクアウトを楽しむ心のゆとりが全然なかったので、
今度こそリベンジです。
なくなったら困るたくさんのおいしいお店をめぐろうと思います。

=====
そして、私たちもご予約を極力ずらして
院内の人数が少なくなるよう工夫しつつ営業中です。
ベッド以外に待合室のイスやドア、トイレなども
患者さまお一人ごとに消毒しつつ、
ご来院をお待ちしております。
できることを粛々とやりながら、なんとか乗り切れますように。

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