模様替えもだんだん佳境に入ってきました。
ようやく壁紙に着手。
オープン当時に貼ってあったままの白い壁紙も
年月とお灸の煙と共に、どんどん黄ばんで
もはや限界超えでした。

心機一転、さわやかカラーに交換です。
裏にシールがついていて、
既存の壁紙の上から、
自分で簡単に貼れるタイプの壁紙を
ネットで購入。
DIYブームって本当にありがたいです。

これが色々やる前です↓

貼り替えた後はこちら↓

いかがでしょう？
優しいグリーンでなかなか気に入っています。
見れば見るほど、細かい気泡とシワが気になってきますが、
とりあえず前に進みます。

あとは、施術室の壁紙を貼って、
ホームページとチラシをリニューアルして、
まずはひと段落の予定。
果たして夏が来る前に終わるのでしょうか。。

こんにちは、院長です。
模様替えその3は、照明の付け替えでした。

今までの「ザ・蛍光灯」を、
光度が調整できるスポットライトに変更しました。

電気工事なので、さすがに素人には手が出せず
施工屋さんに工事をお願いしました。

熟考の末、照明器具もやっぱりIKEAで調達。
簡単そうに見える説明書が
相変わらず悩ましてくれますが、
明るさを調整出来るリモコンが付けられて
しかもリーズナブルだったので
結構気に入っております。
行けば行くほどすごさが分かる店、IKEA。
二階のレストランには色々物申したくなりますが、
一階のホットドックとソフトクリームは大好きです。

次はいよいよ壁紙です！
引き続きがんばります。

先日、初めていらした患者さんから
「ずっとはりに行きたかったんだけど、
子供がいるから諦めていて」
と言われてハッと気づいたので
お知らせしておきます。

当院はベッド２台の小さな治療院ですので、
事前にご予約いただければ、
となりのベッドを空けておく 等、
いくらでも対応できますよー。
じっとしていられないお子さんが一緒でも
お気を使わず施術を受けていただけます。

手の空いているスタッフが子守をしますので、
赤ちゃんもどうぞ一緒にお越しください。

昨年、我が家も赤子が到来しましたが、
子どもがいると、歯医者さんでもレストランでも
「子連れで行ける！」が
第一の優先順位になるのがよく分かりました。

そして子どもがいる皆様がどれだけお疲れなのも
よーく分かりました！
できる範囲でお力になれたら嬉しいので、
どうぞ お気軽にご相談くださいね。

こんにちは、院長です。

週末はお天気が良かったですね。
陽射しは強かったですが、気持ちよかったです。
西国分寺に素敵なカフェがあると聞いて
お散歩がてら行ってきました。

西国分寺は初めて降りたのですが、
こじんまりとしてして住みやすそうでした。

クルミドコーヒーは人気なだけに人がいっぱいで、
30分ほど待って入店。

テーブルには長野の殻つきのくるみと、
ドイツ製のくるみ割り器。
味が濃くておいしいくるみが癖になりました。
自分で殻を割るよろこびってありますよね。

僕が頼んだのは、
ヨモギとプラリネのアイスを挟んだケーキに、定番のクルミドコーヒー。
優しい味でおいしかったです。ずいぶんのんびりできました。
お店の作りも楽しいし、本もたくさんあるし、
次は平日に時間ができたら再訪して
ゆっくりこもってみたいです。

帰りは国分寺まで歩きました。
遺跡やら お鷹の水やら。
東京とは思えない静かな森を散策して
旅気分を味わえました。

こんにちは、院長です。

模様替えその２は家具の組み立てとなりました。

配達業者との連絡がうまく取れず、
連休最終日に終わらせるはずが、
約一週間遅れての作業となりました。

イケア様、
何でいつもあなたは私たちを悩ませるのでしょうか。
シンプルこの上ない絵での説明に
毎度翻弄されます。

身内と作業をすると、
どこの家庭も必ずケンカになりますよね。
スウェーデンには「イケア離婚」なるものがあるそう。
とってもよく分かります。

イケアの組立作業は、
1人でゆっくり気長にやれる人向きに
できていると思います。
１つのことを２人でやろうとすると
意見、やり方がぶつかりあって
かえってうまく進みません。

今回もお約束どおり、
「完成直前に表と裏を間違えていることがわかって
半ギレでやり直し」等、
二度とやりたくない作業や争いを経て
半日でなんとか格好がつきました。

待合室と玄関の椅子とテーブル、
マガジンラック、
デスクと引き出し、
ワゴン
バックルームのカーテンはきれいに変わりました。
あともう少しです。

こんにちは、院長です。

４月最後の振替休日は、
２年ぶりに院内の模様替えをスタートしました。

まずは床の張り替えです。

以前の床↑

少し明るい印象に変えたかったので
「かんたんデコセルフ」の
白めの色にしました。

今まではコルクのジョイントマットでした。
クッションがきいて気に入っていたのですが、
汚れが目立つのと、
切り落とした端っこに
「セルフでやりました感」が
にじみ出てしまうのが気になっていました。

今回のかんたんデコセルフは、
長さが９５センチのフローリングマットで
１００枚ちょっと使用しました。
基本、裏にテープを貼ることもなく
置くだけなので簡単なのですが、
細かいところはやっぱりカットしなくてはならないので、
終わりそうで終わらない、
けっこうな大仕事です。

待合室から始めて奥のベットまで、
休憩を取りながら作業をする事、7時間。

1人でほぼ丸一日かかってしまったのですが、
自分では納得の仕上がりです。

こちらが院内の雰囲気。

待合室も以前より明るくなりました。

模様替え第2弾は、
五月の連休中に、中の家具を変えていく予定です。
今度は組み立て家具地獄になりそうですが、
がんばります。
院内がきれいになると、働く私たちも
気分があがって気持ちいいです。

最終的には壁紙を変えて終了の予定です。
また経過を追ってご報告いたします。

こんにちは、院長です。

今年もご近所のマンションエントランスに
ツバメが巣を作りにやってきたようです。

去年に引き続き２年目。
冬の間はどこで過ごしていたのでしょうか？
ツバメは越冬して、
ベトナム、フィリピン、ミャンマーなどの
東南アジアからやって来るそうですが
あまりに遠いので
よく飛んで来られるな といつも不思議です。

どうか、マンション管理人さんや通行人の皆さん
暖かく見守ってあげてください。
毎日チュチュチュと声がきこえて
大変かわいいのです。
皆さんもお越しの際は
ぜひそっと覗いてみてください。

こんにちは、院長です。

昨日は暑い一日でしたね。
夕方になっても、半袖でも気持ち良かったです。

お天気も良かったので皇居を散歩して参りました。

四谷からお堀沿いを歩いて、
途中のガーデンテラス紀尾井町では
エリックサウスのミールスを堪能して
その後はディーンアンドデルーカのカフェでお茶。

正しい東京在住二十代独身OLのような
日曜日を満喫してきました。

その後さらに皇居まで、のんびり歩いたわけですが
ジョギングしている外国人や
親子連れで賑わっていました。

皇居はいつ行っても風水が良さそうです。
歩いているだけでも気持ちいいものですね。

4月も残りわずか。
もう１年の3分の1が終わってしまうなんて、
時の早さに驚くばかりです。

夜ごはんも夏モード。
疲れたしそこまで食欲もないし感があふれる食卓ですが、
こちらも美味しかったです。
初物のすいかが予想以上に美味しくて幸せでした、

アレッポの石鹸、
ご無沙汰してしまいましたが 再入荷しました。
400円で販売中です。

石鹸職人さんからの素敵なメッセージ付でした。
私は長年のアレッポユーザーなので、
シリアのニュースを見るたびに胸が痛かったので
良い知らせがもらえて嬉しいです。

旅先で出会ったシリアの人は
物腰が柔らかくて親切な人ばかりでした。
石鹸で微力ながら応援したくなり再入荷。

我が家は体も髪もアレッポひとすじです。
旅行にも小さく切って持って行って、
お風呂 手洗い 食器洗いなどなど、大活躍です。
赤ちゃんにも安心して使えますよー。

無香料 無着色 無添加なので
花粉で敏感肌になっている方にも嬉しいです。
オリーブオイルの保湿効果と
ローレルオイル洗浄効果で
さっぱり しっとりの洗いあがり。

溶けやすいので、
包丁で少しずつ切って使うのが
オススメです。
お求め安いお値段ですので、
この機会にゼヒお試しください。

こんにちは、院長です。

最近暖かくなりましたね。
ここまで来ると桜が咲くのももう間近。

昨日は午後から新宿御苑に行って来ました。

何年ぶりかも忘れたくらい久しぶりでしたが、
親子連れ、若いカップル、学生同士、外国人など
広い園内はたくさんの人でした。

今の時期はスイセン、モクレンなどがスター選手で、
香りを漂わせて
お客さんを気持ちよく歓迎してくれてました。
僕はモクレンが好きです。
何だか心がすっきりする気がするのです。
また、来年も見たいです。

次の日曜日に東京でもう桜が咲くそうです。
すでに春が待ちきれずに蕾が開こうと
している様子に見えましたし、
来週からはお花見に来た人で
また溢れ返る事でしょうね。楽しみです。